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2015年8月10日 (月)

元気な朝

朝は常に食欲全開な気がしていたけれど、やはり先週はそうでも無かったかも?coldsweats01

朝からあまりに暑くて…暑すぎて…珈琲をドリップする気力が無く、アイスコーヒーdownwardleft

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欠かさない蛋白質も摂る気になれず、クルミパン&果物だけの朝ご飯upwardleft

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蛋白質が無いとバテやすいのでソーセージ1本で朝ご飯upwardleft

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頂き物の”とんでんファーム”のソーセージが美味しくて重宝していますgood

そして今朝は雨が少し降り、曇り空cloud ちょっと涼しく嬉しい朝でした!happy01

食欲モリモリ朝ご飯note

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蛋白質が摂れる朝は元気な証拠!

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目玉焼きも美味しくできた!good あと少しで朝夕は涼しくなるはず?

この頃、少し参っていたけれど…元気に日々を過ごしまっしょい!!

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