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2014年11月24日 (月)

お弁当

この頃、お弁当作りは好調ですgood

作り置きをする時間も取れていますgood

お味も満足、詰め方だけが問題?coldsweats01

そんなこの頃のお弁当記録。

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鯖そぼろの太巻き(カニカマ、干椎茸甘煮、胡瓜、卵焼き)、ほうれん草胡麻和え、がんも煮、卵焼きの残り。

これは本当に美味しくて好物!delicious胡瓜と卵焼きは必須の具ですsmile

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がんも煮、モロッコ隠元、人参煮、卵焼き、昆布&豚角煮弁当。

卵焼き以外は煮物ばかりですがとても美味しかったお弁当!delicious

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同じくがんも煮(人参、モロッコ隠元、昆布)、ポテサラ、ニチレイ冷凍コロッケ。

市販の冷凍食品はお味が濃いと感じますが、組み合わせれば美味しい!delicious

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スパサラ、茹で卵、人参シリシリ、ブロッコリ、市販の冷凍イカ天。

イカ天が美味しいのだけれど、濃いお味なのでブロッコリで調節。

とても美味しい組み合わせでしたdelicious シリシリブームは継続中!

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ポテサラ、人参シリシリ、鰆西京漬ブロッコリ、がんも煮。

ポテサラは朝の残り、お弁当に入れても美味しいです!

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同じくポテサラ、金目鯛西京漬(焦げた!)ブロッコリ、がんも、干椎茸、人参煮。

煮物が入るとお弁当は美味しくなりますねnote時間がある時は作り置きしてます。

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がんも煮、豚角煮、白菜重湯漬け、大豆煮(人参、昆布)。

昆布は出汁昆布をかなり消費するので、煮物に使います。

血圧が正常で、太らないことの一因かもしれませんwink











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